Resilienztraining mit Hypnose

Training - Beratung - Coaching

Resilienz, die Grundvoraussetzung für wirklichen Erfolg.

 

Resilienz, das Konzept der seelischen und psychischen Widerstandskraft. Die „Fähigkeit“, Krisen zu bewältigen und sie durch Rückgriff auf persönliche und sozial vermittelte Ressourcen als Anlass für Entwicklungen zu nutzen. Es handelt sich dabei um eine mentale Fähigkeit die besonders Menschen auszeichnet die als selbstbewusst, gelassen, leistungsfähig, humorvoll, menschlich, zuversichtlich, zielorientiert, intelligent und selbstreflektiert beschrieben werden. Anscheinend weiß dieser Typ Mensch genau worauf es ankommt im Leben. Folge dessen zeigt sich eine hohe Resilienz also nicht nur in herausfordernden Situationen, sondern auch im „normalen“ Leben.     

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Unser Training und auch Coaching, ist ein hoch effektives Werkzeug zur Verbesserung der mentalen Fähigkeiten die eine hohe Resilienz ausmachen. Ein personalisiertes Training, um die sieben wichtigsten Resilienzfaktoren*, Emotionssteuerung, Impulskontrolle, Kausalanalyse, Realistischer Optimismus, Selbstwirksamkeitsüberzeugung, Zielorientierung (Reaching Out) und Empathie zu stimulieren, aktivieren und trainieren.

 

Individuell abgestimmtes Trainingsprogramm zur Stimulation der Resilienzfaktoren*. Mit spezifischen Trainings- und Hypnosemaßnahmen kann Resilienz effektiv verbessert werden, mit dem Nutzen, dass sich Erfolgsfaktoren und Wohlbefinden verbessern. Wir orientieren uns dabei an den Resilienzfaktoren als Messgröße für den IST-Stand und einen zu erreichenden Soll-Stand. -->        Resilienz-Training Programmdownload (PDF)

*Nach Reivich und Shatte

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Disclaimer: Hypnose kann bei unterschiedlichen Menschen unterschiedliche Reaktionen auslösen

und ersetzt keinen Arztbesuch. Mehr ..